Mit unserem Health Check erhältst du genaue, messbare Einblicke in deine aktuelle körperliche und ernährungsphysiologische Situation. Wir analysieren Körperzusammensetzung, Vitalparameter sowie Ernährungs- und Lebensstilfaktoren und werten dein 7-Tage-Ernährungsprotokoll individuell aus. Anschließend erhältst du ein einmaliges Ernährungsberatungsgespräch, in dem wir deine Ergebnisse detailliert besprechen und dir konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen mitgeben. So weißt du genau, wo du stehst und was in Zukunft angepasst werden kann.

Wer sich einmalig eine individuelle, ganzheitliche Planung wünscht – ohne langfristige 1:1-Betreuung – kann hier von unserem Know-how profitieren und einen persönlichen, alltagstauglichen Fahrplan erhalten.

Im Rahmen unseres Health Checks bekommst du klare, messbare Einblicke in deine aktuelle körperliche und ernährungsphysiologische Situation. Wir schauen uns Körperzusammensetzung, Vitalparameter sowie Ernährungs- und Lebensstilfaktoren an und werten dein 7-Tage-Ernährungsprotokoll individuell aus.

Deine Planung beinhaltet:
• Makronährstoffverteilung
• Supplement-Empfehlungen
• Periodisierung
• Analyse deines Ernährungstagebuchs
• Auswertung deiner Messwerte und Lebensstilfaktoren

Nach gemeinsamer Terminfindung nehmen wir uns Zeit für dich, gehen deine Ergebnisse ausführlich durch und besprechen alles in einem einmaligen Ernährungsberatungsgespräch. Du bekommst konkrete, umsetzbare Empfehlungen, die zu deinem Alltag passen – damit du genau weißt, wo du stehst und welche Schritte dich weiterbringen.

Ein Gutschein, der bleibt: Ernährungs-Checks und persönliche Auswertungen für mehr Gesundheit, bessere Entscheidungen und nachhaltige Veränderungen.

Die Gutscheine sind 1 Jahr nach Kauf gültig und müssen in dieser Zeit eingelöst werden.